Auteur/autrice : Aude Boiteux

Durant trois mois, de septembre à novembre, l’Institut une parenthèse 
vous propose des séances de soins visage et corps au douces senteurs de miel !

Soin du moment avec la gamme « Secret de miel ».
Séance de soin du visage (1 h) pour 45 €
Séance de soin du corps (2 h 15) pour 75 €

 Information et réservation au 07 66 80 27 18 ou par mail : uneparenthese.lecap@gmail.com

A très vite !

 

 

 

Pour cette nouvelle année, le CAP vous propose :

Les frais d’adhésion à 35€

du 1er au 30 septembre !

Découvrez les Pass en cliquant ici !

Pour accéder à nos horaires, cliquez ici !

A très vite !

Bonnet obligatoire

 

Covid le 18/01

Chères abonnées, Chers abonnés,  

Avant tout, nous vous adressons nos meilleurs vœux pour cette année 2021 en espérant vous revoir rapidement dans de meilleures conditions. 

C’est avec beaucoup de déception que nous avons accueilli les dernières annonces du gouvernement le 14 janvier dernier. Nous voilà, encore une fois, arrêté dans notre élan de reprise. Suite à ces annonces gouvernementales, le CAP est fermé pour une durée de 15 jours minimum, soit jusqu’au 31 janvier pour le moment. 

En effet, les coûts économique et écologique sont trop importants pour continuer ainsi ; l’équipement doit maintenir un fonctionnement normal pour une fréquentation inférieur à 1% de sa fréquentation habituelle. En fonction de la durée des restrictions, nous procéderons à la fermeture technique annuelle obligatoire afin de rester ouvert jusqu’à la fin de l’année. 

Nous vous tiendrons bien évidemment informés de la suite des évènements au gré des annonces gouvernementales. Nous espérons pouvoir vous retrouver très vite dans nos bassins ; en attendant, prenez bien soin de vous.

Le CAP

Covid le 02/11   Chers adhérents, chers clients, Suites aux annonces du gouvernement nous avons appris avec beaucoup de tristesse que les mesures gouvernementales interdisent à nouveau l’ouverture aux publics à notre établissement. Les scolaires sont autorisés et maintenus. Les personnes pratiquant sur prescription médicale et  Les personnes en situation de handicap pourront accéder au bassin sportif les mercredis de 9h à 12h (sauf 11/11/20) sur présentation d’un justificatif Vos :  Pass : les prélèvements seront suspendus au prorata de la fermeture Cartes 10h/10 entrées : la date de validité est prolongée au prorata de la fermeture Cours de natation : seront prolongés Pratiquer une activité physique régulière est bon pour le corps et pour l’esprit. Cela peut aider à baisser la tension artérielle, contrôler son poids et réduire le risque de cardiopathie, d’accident vasculaire, de diabète de type 2 et de divers cancers, autant de pathologies susceptibles de rendre une personne plus sensible à la COVID-19. On vous joint donc le lien pour y parvenir ( https://www.sports.gouv.fr/accueil-du-site/actualites/article/coronavirus-covid-19-avec-le-ministere-des-sports-faire-du-sport-chez-soi-c-est )

C’est ensemble que nous pourrons faire reculer la pandémie ! Soyons solidaires dans cette période difficile.   Si les directives venaient à évoluer, nous reviendrons rapidement vers vous pour vous informer via notre site Internet, notre compte Facebook,  notre newsletter et par SMS. Le CAP

Covid le 29 Juin 2020
 
Chers adhérents, chers clients,
Horaires différent avec des espaces fermés et ou sur réservations

Circulation en sens unique (mise en place d’un parcours)

Fréquentation maximum  réduite à 234 personnes

Port du masque OBLIGATOIRE : à l’accueil, dans les cabines et jusqu’aux casiers

Douche OBLIGATOIRE, avant l’accès aux bassins

Port du bonnet OBLIGATOIRE

Respect de la distanciation à l’accueil de l’établissement :

1 personne par passage en caisse et 1 mètre entre chaque personne dans la file d’attente

Gel hydroalcoolique à disposition

Utilisation interdite des sèche-cheveux/mains

Condamnation des bancs fontaines et de certaines douches et certains casiers

Fermeture des vestiaires fitness ( les casiers seront disponibles pour les chaussures)

Cours fitness en extérieur

Les horaires :

Bassin sportif

Semaine : 9h-13h30 / 14h30 -17h  / 18h30-21h (mardi 22h) Weekend : 9h-13h30 et 14h30-18h

Bassin d’apprentissage

Semaine : 14h30-16h30 (réservation par téléphone) Weekend et Férié : 9h-11h30  (réservation par téléphone) et 15h-17h30 (réservation par téléphone)

Salle fitness et bassin balnéo

Semaine : 9h-13h30 / 14h30 -17h  / 18h30-21h (mardi 22h) Weekend et Férié :9h-13h30 et 14h30-18h

Les espaces fermés :

L’espace sauna hammam bain à remous, pataugeoire ,extérieur et solarium

Les coursterrestre

Cours collectifs fitness en extérieur (sauf intempérie)

Aquatique

Lundi mercredi vendredi :10 h /12h et 19h

Aquagym

Mardi et Jeudi : 10 h aqua bike /12h aquagym /18h aquagym/ 20h aqua bike Weekend : 13h aquagym

Le 21 mars 2020 de 18h30 à 21h30

• Sauna, hammam, bassin balnéo ouvert
• Cours de stretching, d’aqua zen… DANS UNE EAU A 32°
• Différents exposants
• Baptême de plongée
• Bar à thé

Tarif : 12€ et 6€ pour les abonnés PASS

Sur réservation à partir du 2 mars 2020
Réservée aux personnes majeur ou à partir de 16 ans avec un adulte

offre

Massage en duo

durée : 30 min
prix : 70€

• Modelage corps duo

Réservation : 07 66 80 27 18